Jelle van ’t Hol begon in 2019 met sporten samen met vrienden. Het doel was in eerste instantie fitter en sterker worden. Wat begon als een gezellige bezigheid groeide al snel uit tot een echte passie. Jelle ontdekte dat hij het leuk vond om zichzelf uit te dagen en zijn grenzen te verleggen. Hij ging steeds vaker trainen, zowel met anderen als zelfstandig.
Vanaf het begin lag de focus op krachttraining, met name op bankdrukken. Deze oefening sprak hem aan door de eenvoud en de duidelijke meetbaarheid van vooruitgang. Het vergelijken van kracht en het opzoeken van zijn persoonlijke maximum vormen zijn grootste motivatie. Elke training ziet hij als een nieuwe kans om beter te worden.
Door de jaren heen is Jelle zijn sport serieuzer gaan benaderen. In 2025 traint hij gemiddeld zes keer per week. Twee tot drie trainingen zijn volledig gericht op bankdrukken. Zijn trainingen zijn doelgerichter geworden en hij besteedt meer aandacht aan voeding en herstel. Plezier blijft daarbij altijd centraal staan. Sport geeft hem energie en zorgt ervoor dat hij goed in zijn vel zit.
Jelle is trots op zijn prestaties op nationaal niveau. Hij nam tweemaal deel aan het NK bankdrukken en het NK junioren en eindigde bij beide kampioenschappen in de top tien van Nederland. Op korte termijn wil hij zijn persoonlijke record verbeteren en toewerken naar een bankdruk van 150 kilo. Op langere termijn is het zijn droom om Nederland te vertegenwoordigen op internationale wedstrijden.
Sport betekent voor Jelle meer dan alleen prestaties. Het geeft hem zelfvertrouwen, discipline en doorzettingsvermogen. Daarnaast heeft het hem veel sociale contacten en vriendschappen opgeleverd.
Naast de sport werkt Jelle als accountmanager in de IT. Hij haalt energie uit het contact met klanten en partners en vindt het belangrijk om samen resultaten te behalen en bedrijven verder te helpen. In zijn vrije tijd is hij graag actief en sociaal. Hij padelt regelmatig met vrienden en reist graag om nieuwe plekken te ontdekken. Nieuwe ervaringen opdoen en af en toe loskomen van de dagelijkse routine vindt hij belangrijk.
