Sophie begon haar sportieve reis met ballet en Aquafun. Tijdens haar tijd bij Aquafun zag ze aan de andere kant van het zwembad meisjes synchroonzwemmen, en het leek haar ontzettend leuk om daar ook aan deel te nemen. Inmiddels is ze al bijna 13 jaar bezig met “ballet” in het water, oftewel synchroonzwemmen (2024).
Haar moeder is actief betrokken bij synchroonzwemmen als trainer en voorzitter, en zelf geeft ze ook al zes jaar training. Ze schrijft alle choreografieën en maakt deel uit van het kernteam.
Sophie traint drie keer per week in het zwembad en twee keer per week bij LaVita. Naast haar sportieve bezigheden is ze ook druk bezig met het behalen van haar master in “Molecular Life Sciences” aan de Universiteit van Wageningen. Haar doel voor het komende jaar is om eerste te worden bij de regio uitvoeringswedstrijd (2025). Haar ultieme droom voor de toekomst is om haar solo te zwemmen op het NK.